masexualite.ca est le site web canadien par excellence consacré à la diffusion d'information fiable et d'actualité et à l'éducation en matière de santé sexuelle. Administré par la Société des obstétriciens et gynécologues du Canada, le site a pour mandat de fournir orientation et conseils pour aider les gens à développer et à maintenir une sexualité saine.

Sujets : ITS-MTS, contraception, santé sexuelle, etc.

Coup de pouce : Sexualité

Désir, fantasmes, dépendances… Qu'on soit en couple ou célibataire, la sexualité est un sujet «chaud» qui suscite du questionnement et, parfois, des conflits. Coup de Pouce vous offre donc cette section afin de vous aider à bien la vivre.

Sujets :Cuisine, maison, Mode, santé & vitalité, mieux vivre, voyage & fête, etc.

Techniques, astuces, formez-vous grace aux dossiers de LeDragueur.com

Asseyez-vous confortablement dans votre siège, munissez-vous d'un calepin afin de prendre des notes et préparez-vous, car lorsque vous vous relèverez, vous ne serez plus le même homme...

Vous avez tous matté des filles seules à la terrasse d'un café. Et vous vous êtes tous dit : faut que je l'accoste ! Mais combien l'on fait ? Peu, évidement car sans technique c'est le vent assuré. Eh bien pour vous, nous allons vous donner LA technique.

Glamour Paris

Marie Claire.fr

Canal vie

Huffingtonpost.fr

Affection

The-clitoris.com

Shape

Plurielles

Femme actuelle

Le Figaro.fr - Santé

Femme planet

Le plus

Sexologiequébec.com

Votre santé sexuelle est importante. Nous savons combien il peut être difficile d'exposer ses troubles sexuels et ses problèmes de couple. C'est pourquoi nous vous proposons de consulter des sexologues professionnels par téléphone, en toute discrétion. Vous souhaitez avoir des réponses claires et précises à vos questionnements ? Vous voulez améliorer votre vie sexuelle, grâce aux conseils éclairés de sexologues diplômés et réputés ?

CIAO.ch – Sexualité

CIAO.ch est un site destiné aux adolescents, offrant des informations rédigées par des experts, permettant de poser des questions anonymement et gratuitement à des spécialistes qui répondent dans les trois jours, donnant des informations nécessaires en cas d'urgence et des adresses utiles, et offrant un espace interactif de forums, tchats et témoignages.

Ce qui caractérise les organismes vivants, c'est qu'ils sont capables de se reproduire, pour la survie de leur espèce. Se reproduire est quelque chose de concrètement facile à réaliser. On peut faire un enfant avec ou sans amour, avec ou sans plaisir, ou le plus distraitement du monde : ça fonctionne.

Mais la sexualité est aussi d'une fascinante complexité : découverte de soi et découverte des autres, envies et craintes, limites personnelles et limites de la société, prises de risques et épanouissement.

CIAO aborde toutes ces questions et bien d'autres. Laisse ta curiosité t'entraîner dans chacune des rubriques autour de la sexualité.

Cosmopolitan.fr

Créer votre compte MyCosmo et rejoignez la communauté Cosmo :

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Linternaute.com

Sexualité : tous nos conseils

Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le sexe sans jamais oser le demander, comment pimenter sa vie sexuelle et profiter pleinement de la sexualité au masculin.

Le monde.fr

Sexologie-fr

Bienvenue sur le site de la sexologie

Tout savoir sur la sexologie: le sexe? Comment c 'est fait, comment ça marche, comment ça se soigne...

Plaisir Santé.ca

Notre temps.com

La sexualité des seniors n'est plus un sujet tabou. Avoir une sexualité épanouie à 20 ans, 50, 70 ou plus, c'est possible et c'est bon pour la santé. Le secret pour y parvenir? Apprivoiser et accepter les évolutions de son corps et de celui de son partenaire. Tous nos conseils pour réinventer sa vie amoureuse, retrouver une sexualité épanouie après une maladie ou tout simplement entretenir la flamme.

Rfi – priorité santé [blog de Claire Héron]

Parce qu'être en bonne santé est un besoin universel, Claire Hédon vous invite à poursuivre l'émission Priorité Santé. Un espace pour débattre et échanger sur les grands enjeux de santé.

Reflet de société

Un regard différent sur notre société.

Pourquoi s'abonner à Reflet de Société?

• Le citoyen est au cœur de notre mission
• Un regard différent, critique et empreint de compassion sur les grands enjeux de société
• Un espace ouvert aux lecteurs pour prendre la parole, partager leurs expérience et faire progresser les débats
• Un magazine d'information entièrement indépendant, financé par ses milliers d'abonnés aux quatre coins du Québec
• Tous les profits générés par la vente de Reflet de Société sont remis à l'organisme Journal de la Rue qui offre des services de réinsertion sociale aux jeunes.

Tel-jeunes

Le service Tel-jeunes est une ressource gratuite, confidentielle et accessible 24 heures/7 jours pour tous les enfants et les jeunes du Québec. Le centre de prévention de la violence familiale Générations est une organisation à but non lucratif qui chapeaute les services Tel-jeunes et LigneParents. Teljeunes.com donne un portrait juste et actuel de ce qui les préoccupe les jeunes et fait entendre leurs voix. Les parents trouvent à LigneParents un support ponctuel dans la résolution de leurs problèmes, une réponse à leurs questions et une aide lors de situations de crise.

UnHomme.fr

Le magazine des hommes modernes.

Ce site amateur est réservé à un public majeur et averti. Il contient des textes, des liens et des photos érotiques.

A VOUS QUI PASSEZ….ENTREZ ICI

Entrez, osez pousser la porte, je vous y accueille avec bonheur et tendresse.

Nouvelles-érotiques.fr

Histoires de sexe pour les passionnés d'érotisme, Découvrez nos nouvelles érotiques.

ErosConnection.com

Rêve de sexe.com

Ce site vous propose une sélection d'histoires érotiques gratuites.

Depuis maintenant 5 années, revedesexe.com sélectionne et diffuse des nouvelles et des histoires pour adulte, dans le même esprit que HHH : sans pub, sans paiement, le plaisir un point c'est tout.

Vous pourrez y trouver toutes sortes d'histoires, du classique plombier de passage pour un « dépannage urgent » à la soirée entre amis qui « dégénère», écrites par des auteurs autant féminin que masculin. À la HHH on aime et on le dit !

Le grand guide du plaisir solitaire chez la femme

Voici, enfin, le premier Kamasutra du plaisir solitaire au féminin. Vous y trouverez des dizaines d'idées et de conseils pour vous masturber : Types de caresses, positions, lieux, objets pour la masturbation ... Je ne prétends pas à l'exhaustivité mais vous aurez déjà de quoi faire !

Les filles : Si vous avez votre propre façon de vous caresser, de vous masturbe et de vous donner du plaisir, écrivez-nous ! Envoyez-nous vos photos avec un petit commentaire et nous l'insérerons dans l'une des catégories.

Masturbation-passion.com

Le site sur la masturbation féminine où les femmes s'expriment librement sur leur plaisir solitaire sans vulgarité - la masturbation féminine par une femme pour des femmes.

Histoires-intimes.com

Site gratuit sur vos plus belles histoires érotiques, vos meilleures histoires de sexe et de cul ainsi que des récits érotiques et des textes érotiques, un site amateur coquin de Confession Intime.

Le-féminin.com

Le premier site érotique pour femmes.

Le-féminin fait peau neuve et vous convie à profiter des mises à jour récemment effectuées. Mesdames, venez-vous régaler de ces nouveaux corps, ils sont divins !

Mes-récits.com

Histoires et récits érotiques.

Des aventures à faire rougir de plaisir sur le meilleur site d'histoires et de récits érotiques.

Jcapote.com

À bien y penser … Le condom protège ma liberté!

À bien y penser … Avec un condom pas besoin de te retenir!

À bien y penser … Le condom fait durer le plaisir!

Les MTS, maladies transmissibles sexuellement, ont changé de nom. On les appelle maintenant infections transmissibles sexuellement (ITS). Le mot « infection » est plus juste parce qu'il peut y avoir présence ou non de symptômes. Le mot « maladie » est associé à la présence de symptômes. Ainsi, une personne atteinte d'une ITS ne se sent pas nécessairement malade et peut transmettre l'infection.

3 règles pour éviter les ITS

1. Ne te fie pas aux apparences.

2. Utilise toujours un condom.

Abordable, discret, simple d'utilisation et très efficace, le condom constitue la meilleure protection contre les ITS.

3. Avant d'arrêter d'utiliser le condom, passe un test de dépistage.

Multisexualités et sida.org

Multisexualités et Sida est un site de prévention Sida, IST, MST

Ce site s'adresse à tous ceux et toutes celles que le sexe intéresse et plus particulièrement à ceux et celles qui ont fait le choix d'une sexualité plurielle, multiple et surtout sans risque.

Couples Contre le Sida 31, est à l'origine de la création de ce site. A la base, nous sommes une association de prévention Sida chez les hommes et les femmes ayant des sexualités pluralistes et non-conformistes.

Certes, nous rencontrons des personnes qui se définissent comme échangistes, mais nous rencontrons aussi et surtout des libertins, des libertines, des mélangistes, des hommes homosexuels, des femmes homosexuelles, des travestis hommes et femmes, des transsexuel-le-s, des queers, des hardeurs et hardeuses, des bisexuels et des bisexuelles, et bien d'autres !

Voilà pourquoi nous parlons maintenant de multisexuels et multisexuelles. Nous avons baptisé ce site "multisexualités-et-sida", dénommination vaste correspondant aux libertés sexuelles de chacun et chacune !

Sidaction Mauricie.ca

Sidaction Mauricie est un organisme communautaire de lutte contre le VIH/Sida et autres infections transmises sexuellement et par le sang (ITSS)

Sidaction Mauricie travaille en complémentarité avec les différentes ressources de la Mauricie.

Sidaction Mauricie est un organisme qui œuvre en toute confidentialité avec toutes les personnes qui communiquent avec nous.

Mil.be

C'est en 1991 que le départ fût donné. En août, les premiers miliciens assistent à une session d'information au sujet de VIH/SIDA. Dès le début, ces conférences sont organisées dans des petits groupes d'une vingtaine de personnes. Ceci étant plus efficace pour faire sortir le VIH et le SIDA de la marginalité, pour expliquer les différentes formes de sexualité et pour informer sur les moyens de protection.

CSSQ.org – Coalition Sida des Sourds du Québec

La Coalition Sida des Sourds du Québec est un organisme provincial à but non lucratif qui offre des services de prévention et d'éducation contre le VIH/Sida et les ITSS (infections transmises sexuellement et par le sang) auprès de la communauté sourde et malentendante du Québec ainsi que des services de soutien aux personnes sourdes et malentendantes atteintes du VIH/Sida et des ITSS. Sa particularité est d'offrir des services en langue des signes, que ce soit en LSQ (langue des signes québécoise) ou en ASL (American Sign Language). Principalement administrée par des personnes sourdes et malentendantes, la communication prédominante est la langue des signes (LSQ ou ASL) afin d'offrir un service adapté à notre clientèle.

Aids info.ch – Sida information Suisse

SIDA Information Suisse est une association nationale sans but lucratif, politiquement et confessionnellement neutre. Elle a été fondée en 1989 par les médecins de la Suisse tout entière afin de lutter contre la propagation de l'infection au VIH. En 2011, l'Assemblée générale a décidé que l'Association s'investirait également dans la prévention des autres infections sexuellement transmissibles et en faveur de la santé sexuelle.

Problèmes de peau génitales

Clinique l'actuel.com : Centre d'excellence VIH – ITS - HÉPATITES

BIENVENUE SUR LE SITE DE LA CLINIQUE MÉDICALE L'ACTUEL

En mettant au point cet outil, nous avons voulu démocratiser le savoir et l'expertise développés au cours des années par les professionnel-le-s de l'organisation. En effet, un des principes fondamentaux de la médecine moderne repose sur l'éducation du patient, pour l'amener à mieux comprendre la nature de son infection et ainsi à mieux l'outiller pour soigner, contrôler ou prévenir la maladie.

Fidèles à notre mission « d'offrir des soins de santé de haute qualité en matière de dépistage et de traitement des infections transmissibles sexuellement et par le sang (ITSS) et de prise en charge des personnes vivant avec le VIH/sida », nous osons croire que ce nouvel élément pourra contribuer à l'actualisation de notre mission et à la réalisation de nos objectifs d'excellence dans la prestation de services à la collectivité.

Au nom de toute l'équipe, je vous souhaite une belle visite, et au plaisir de vous servir.

Réjean Thomas, MD

Président

Santé Montréal.qc.ca – Portail santé Mtl

De l'information à jour sur les services de santé et de services sociaux à Montréal

Agence de la santé publique du Canada

Maladies infectieuses

Promouvoir et protéger la santé des Canadiens au moyen du leadership, de partenariats, de l'innovation et de la prise de mesures dans le domaine de la santé publique. Le rôle de l'Agence de la santé publique du Canada est le suivant :

 Promouvoir la santé

 Prévenir et contrôler les maladies chroniques et les blessures

 Prévenir et contrôler les maladies infectieuses

 Se préparer et intervenir en cas d'urgence en santé publique

 Être une plaque tournante favorisant la diffusion du savoir-faire canadien dans le reste du monde

 Appliquer aux programmes de santé publique du Canada les résultats des travaux internationaux de recherche et de développement

 Renforcer la collaboration intergouvernementale dans le domaine de la santé publique et faciliter l'adoption d'approches nationales en matière d'élaboration de plans et de politiques en santé publique

Carrefour Santé : Région de Hearst

Section : Infections transmissibles sexuellement

BLOC.com - Santé

Du cancer aux troubles psychologiques, tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les maladies, leurs causes, leurs symptômes et leurs traitements. Avec Bloc.com, découvrez aussi les médicaments, les professionnels du secteur médical ainsi que toutes les infos pratiques concernant la santé (sécurité sociale, mutuelle, pharmacie, CPAM…). Consultez notre partie nutrition pour connaître les bases d'une alimentation équilibrée et faire le tour des régimes à la mode. Enfin, augmentez vos chances de tomber enceinte grâce à notre section grossesse, et découvrez toutes les maladies et bobos de bébé…

AmériQuébec.net

Pourquoi « Amériquébec »? Voilà évidemment un astucieux jeu de mots, mais ce n'est pas pour cela. Il s'agit en fait d'une métaphore, d'une image. Le fait de vouloir inclure le Québec dans l'Amérique, d'affirmer notre existence au sein de celle-ci et d'acquérir notre espace. L'Amérique, c'est beaucoup plus que juste les États-Unis. C'est le Québec, le Canada, le Mexique, ainsi que tous les pays d'Amérique latine. C'est un ensemble culturel immense, et il est maintenant temps de s'affirmer dans celui-ci en tant que nation avec sa propre voix.

En ce début de millénaire, Internet nous permet la diffusion de nos idées à l'échelle planétaire. Nous en profitons! Amériquébec est un espace libre de discussion sur les enjeux nationaux et mondiaux. Et ce sur tout ce qui touche le Québec. C'est un site d'actualités et d'opinions. Vous êtes d'ailleurs tous et toutes invités à vous exprimer.

Radio-Canada.ca : Article

Cancers buccaux : le sexe oral plus dangereux que le tabac

La fellation et le cunnilingus ont pris le pas ces dernières années sur le tabac comme déclencheurs de cancers de la bouche et de la gorge aux États-Unis, surtout chez les jeunes, rapportent des médecins américains.

Le responsable de ce phénomène est le virus du papillome humain (VPH). Celui-ci est connu pour engendrer de nombreuses infections transmissibles sexuellement et constitue la première cause du cancer du col de l'utérus chez la femme.

suite …

biggg [blog] : Article

Papillomavirus (HPV)

Ce soir, vous vous endormirez moins bête. Moi aussi. Cet article parle d'une tumeur dont je n'avais jamais entendu parler. Âmes sensibles, s'abstenir, ne tentez même pas de cliquer sur cet article pour en savoir plus. Je répète que je ne prend aucune responsabilité en ce qui concerne les nausées, vomissements ou autres cauchemars qu'entraineraient la lecture de cet article. Gardez toujours une poubelle à disponibilité.

Ministère de la santé et services sociaux du Québec : Article

Virus du papillome humain (VPH)

Les virus du papillome humain

VPH est l'abréviation de « virus du papillome humain ». Les VPH sont parmi les virus les plus répandus dans le monde et ils sont très nombreux. On en compte plus de 100 qui peuvent infecter différentes parties du corps.

Au cours de sa vie, il est possible d'être infecté par plus d'un VPH à la fois et d'être infecté plus d'une fois. Les VPH sont la cause de presque tous les cancers du col de l'utérus. Les VPH peuvent aussi causer des condylomes, qui sont des verrues anales ou génitales.

Transmission

Toute personne qui a des relations sexuelles, même sans pénétration, peut attraper un VPH. Les VPH se transmettent par un contact cutané (peau à peau) au cours d'une activité sexuelle, même sans pénétration. Il s'agit de l'infection transmissible sexuellement (ITS) la plus fréquente.

War on Warts.com

We are dedicated to fighting the war on warts – and winning! We will be bringing to you all the information you need to know about diagnosing, preventing, treating, and living with warts. As new research emerges, we will bring it to you here – so you will always be up to date. You can win your war on warts!

Médicaments IST.com

Les infections sexuellement transmissibles

Une IST ou Infection Sexuellement Transmissible (qu'on appelait avant maladie Sexuellement Transmissible) est une maladie qui se transmet par des relations sexuelles avec une ou des personne(s) déjà contaminée(s), qu'il y ait ou non pénétration.

Les IST peuvent être dues à différents microbes : bactéries, virus, parasites, champignons. Parmi les IST les plus connues, on peut citer : le VIH/Sida, les hépatites B et C, l'herpès, la blennorragie, les chlamydioses, les condylomes, la syphilis, les papillomavirus…

Certaines de ces infections ne sont pas uniquement transmissibles par les relations sexuelles ; c'est le cas du VIH/Sida et des hépatites qui peuvent se transmettre par le sang.

Agence de la santé publique du Canada

Santé sexuelle et les infections transmises sexuellement (ITS) faits et information pour le public

Le Site du Canada est la source principale des canadiens pour accéder aux renseignements généraux, les services offerts et les engagements du gouvernement du Canada.

Ces passerelles ont été conçues pour mettre les besoins des citoyens d'abord et par la volonté du gouvernement du Canada de rendre l'information en direct facilement accessible.

VOUS INFORMER SUR L'HÉPATITE

B

Le site www.hepbinfo.fr . (ci-après dénommé le Site) a pour objet de proposer à un public large une information fiable, claire et pédagogique sur l'hépatite B. Il a pour ambition de permettre à chacun d'évaluer son risque, d'encourager les populations exposées à se faire dépister et de contribuer ainsi à une meilleure prise en charge médicale de la maladie. Il s'agit d'un site non-commercial qui a pour vocation unique le partage du savoir. Aucune publicité n'est admise ou affichée.

CamerounAIDS.org

Contribuer à la promotion et la réalisation des activités de santé communautaire en général et de lutte contre le VIH/SIDA et la Tuberculose en particulier, ainsi que des programmes de développement communautaire à l'échelle locale notamment l'éducation à la citoyenneté.

CREAPHARMA.fr

Maladies - Maux

Cette section vous permet de trouver des informations générales ou détaillées concernant différentes maladies ou maux que vous pouvez rencontrer au quotidien. Chaque dossier comporte une définition, les possibles causes de la maladie ainsi que les symptômes que vous pouvez identifier. Vous trouverez également de nombreux conseils concernant les différentes formes de traitement possibles allant de la phytothérapie aux bons conseils.

Voir toutes les maladies de A à Z

Repli.net : Santé

Trouvez des conseils santé inspirante dans le bulletin Repli.

Cancer & Sexualité

Recettes du Québec

Recettes.qc.ca est le plus important site culinaire au Québec. En plus de proposer au-delà de 20 000 recettes et d'accueillir plus de 340 000 membres, le site offre un livre de recettes virtuel ainsi qu'une plateforme communautaire où les utilisateurs échangent trucs et idées de recettes.

Recettes.qc.ca, c'est également de belles découvertes sur l'origine des aliments, les techniques et tendances ainsi que des conseils nutritionnels et culinaires. Il s'agit du lieu de rencontre de prédilection des amateurs de cuisine souhaitant partager leur passion et élargir leurs connaissances.

Gastronomie.com

La gastronomie en un clic !

Gastronomie.com est un moteur de recherche de produits du terroir. Site indépendant Gastronomie.com référence des produits proposés par des petits producteurs, en cliquant sur un produit vous êtes redirigés directement vers le site du producteur où vous pouvez l'acheter sans intermédiaires ni commissions.

Cuisine AZ

Cuisine AZ est un site dédié aux recettes de cuisine qui propose plus de 100 000 idées et recettes de cuisine avec photos, et classées par thèmes et catégories : entrées, plats, desserts, recettes rapides et faciles, recettes régionales et internationales, recettes minceur, etc. Cuisine AZ propose également des vidéos de recettes, des dossiers, et divers services tel que le carnet de recettes pour conserver et organiser ses recettes favorites.

Guide du Gourmet.com

Guide-du-gourmet.com est le premier site global alimentaire répondant aux attentes et besoins de chacun d'entre nous, professionnel ou particulier, en matière d'alimentation-santé, de diététique, de gastronomie, de cuisine de la forme, de produits des terroirs, de produits biologiques et de sécurité des aliments.

L'idée est née d'une simple constatation faite lors d'une recherche "gourmande" sur le web : Comment faire s'informer sur l'alimentation bio, mieux comprendre les enjeux liés aux OGM, trouver une recette minceur, commander d'authentiques produits de terroirs ou réserver une bonne table dans un restaurant sans avoir fait auparavant le tour de plusieurs sites ?

Avec le Guide du gourmet, vous pouvez faire votre marché de produits, de services, de conseils et d'informations sur tous ces sujets en 3 clics. A une époque où le stress, les incertitudes, les angoisses ou tout simplement la fatigue, sont omniprésents, nous ne savons plus comment vivre heureux, en harmonie avec nous-même et notre environnement. Ce site, comme son nom l'indique, souhaite guider tous les gourmets du monde à faire les bons choix alimentaires au bon moment...

Legout.com

legout.com, un site sur le goût et l'alimentation avec de l'actualité sur les produits de saison, des astuces de chefs, des vidéos et des interviews de chefs !

Marmiton.org

Plus de 60000 recettes de cuisine ! Recettes commentées et notées pour toutes les cuisines. Echangez vos recettes, donnez votre avis et progressez en cuisine...

SOS Cuisine

SOSCuisine.com est un générateur de menus et de listes de courses personnalisés. SOSCuisine.com est aussi un comparateur de spéciaux des circulaires.

Le site propose des menus savoureux qui tiennent compte de vos préférences alimentaires, besoins, envies, objectifs, allergies, etc. Enfin une réponse à l'éternelle question: "Qu'est-ce qu'on mange ce soir?"!

Le site compile, compare et analyse tous les spéciaux des circulaires des supermarchés du Canada afin de dénicher pour vous les vraies aubaines. Vous saurez quoi acheter et chez lequel de vos supermarchés préférés vous le procurer. Fini les heures passées à éplucher les circulaires ! En quelques clics, réduisez votre facture d'épicerie.

Exclusivité! SOSCuisine offre aussi des menus spécialisés (pour diabète, perte de poids, performances sportives, grossesse, etc). Conçus sous la supervision de nutritionnistes, membres de l'OPDQ, ces menus vous aideront à améliorer votre santé.

Ricardo Cuisine.com

Cuisinez comme un chef grâce aux idées de menus et recettes de Ricardo. Apprenez les techniques culinaires à l'aide des vidéos et rubriques de cuisine.

Buvez Silk.ca

Changer le monde, une papille gustative à la fois

Ce n'est pas un secret – choisir des aliments simples et sains peut changer vos perceptions, votre et vie et même votre monde. Chez Silk, la puissance d'une alimentation à base de plantes est à l'origine de tout. C'est cette vision qui a inspiré SilkMD; et aujourd'hui, elle nous tient encore beaucoup à cœur. Notre gamme à base de plantes a peut-être changé depuis nos tout débuts (désolé, les boissons de soya à saveur caroube-érable n'existent plus!!), mais notre engagement à faire de la terre un endroit plus sain ne s'est jamais démenti.

AllRecipes Québec

Allrecipes Québec offre aux cuistots québécois de tous les niveaux un lieu de rencontre et d'échange dynamique et adapté, en français, où ils peuvent partager et découvrir. Chaque année, Allrecipes est visité à plus de 1 milliard de reprises par les utilisateurs et cuisiniers amateurs à la recherche de recettes et de trucs cuisine faciles et pratiques. Avec 18 sites internet représentant 23 pays et régions et ce, dans 12 langues différentes, Allrecipes est devenu le livre de recettes virtuel par excellence dans nombre de familles, à travers le monde entier.

Végé Montréal.org

L'AVM a pour mission de sensibiliser le grand public aux nombreux bienfaits d'une alimentation et d'un mode de vie végétarien/végétalien pour l'environnement, la santé et les animaux.

Notre vision est celle d'un monde dans lequel nous sommes capable d'exercer un regard critique concernant nos choix alimentaires. Un monde où les entreprises, les groupes communautaires et les organisations nous inspirent à adopter un mode de vie durable, compassionnel, optimal pour notre santé et où la nourriture végétale est encouragée et accessible à tous.

Recettes Végétariennes.com

Que vous soyez végétarien ou que vous cherchiez simplement des idées de plats sans viande, ce site vous propose des recettes faciles à réaliser. Chaque recette est présentée sous forme de fiche que vous pouvez imprimer.

750g.com : Recettes de cuisine végétarienne

750 Grammes, est le N°1 de la recette sur internet. Sur 750 Grammes, vous avez accès à un monde où la cuisine seule est reine. Vous pourrez faire un tour du monde des gastronomies grâce aux recettes thématiques toutes plus excellentes et inventives les unes que les autres. Que du bonheur en perspective !

750 Grammes, c'est une communauté de passionnés par la cuisine et qui font vivre le site grâce aux recettes qu'ils y partagent et aux discussions qui en découlent. C'est un site alimenté par vous et pour vous !

Avec 77 000 recettes et 1150 vidéos de recettes et techniques en vidéo, vous avez tout pour progresser en cuisine, librement, à votre rythme et avec l'aide de nos chefs.

Cuisine Pop.com

Lui mange de la viande mais seulement quand il n'est pas avec Aude. Logique, c'est elle qui cuisine !

Aude est végétarienne depuis son enfance. Elle en a ras le bol qu'on lui pose les questions » Mais pourquoi ? depuis quand ? » ou qu'on lui dise » Mais les carottes aussi sont des êtres vivants ! Tu dois avoir un manque en protéines, en fer… »

Sébastien est un pro du Web. Il aime passer du temps sur des lignes de code. Elle, n'y comprend rien.

Elle aime réaliser des expériences culinaires. Cela ne marche pas toujours. Cuisiner est un métier. Elle n'en a que la passion.

Lui, pense que sortir une pizza d'une boîte en carton, c'est super bon. Elle, çà l'énerve.

Rien que pour elle, il a créé un site web : Cuisine POP . Il a passé des WE entiers à travailler sans relâche pour répondre à ses attentes. Elle, trouve qu'il est génial.

Aude parle de cuisine du matin au soir. Sébastien l'écoute toujours. Ou alors, il fait bien semblant !

Elle gère la communauté des blogs actifs sur Cuisine POP, passe son temps sur la toile à la recherche de nouvelles recettes, s'informe de l'actualité culinaire. Elle apprend tous les jours.

Lui, crée de nouvelles fonctionnalités sur le site, répond aux exigences de madame en bougonnant, réalise des merveilles tout le temps. Il est finalement d'accord pour dire que que le Home made, c'est super bon.

Elle a quitté son job de Directrice machin truc pour ne s'adonner qu'à sa passion. Elle va tout faire pour vous apporter le meilleur. Les carottes sont cuites. La machine est en route…

Weight Watchers.ca

Weight Watchers a élaboré les « quatre piliers de la perte de poids saine » en fonction d'années de recherche scientifique et d'analyse. Et au cours des 50 années d'expérience que nous avons consacrées à aider les gens à perdre du poids, nous avons appris que chaque élément est d'importance égale. Choisissez d'assister aux rencontres ou de suivre le plan entièrement en ligne. Vous pouvez faire cadrer le programme avec votre vie, peu importe qui vous êtes.

Casatv.ca : À Table [recettes végé]

Tout pour notre maison

Le site Web de CASA est riche en contenus pertinents, inspirants et accessibles grâce à des partenaires importants tels que Micasa, les magazines Les idées de ma maison, CHEZ SOI, Rénovation-Bricolage, et le cahier hebdomadaire CASA du Journal de Montréal et de Québec.

Vous y trouverez tout pour la maison, à une seule adresse.

Recettes de Chefs.ca

Les Foodies.com

Les Foodies est un site communautaire pour les amoureux de la cuisine. Avec Les Foodies vous pouvez découvrir, partager, noter et commenter des recettes. Vous pouvez également trouver d'autres gourmands ayant les mêmes goûts que vous, créer votre propre communauté et peut-être devenir le chef de la semaine!

Les Foodies permet une réelle interactivité entre ses membres: non seulement vous pouvez facilement découvrir une multitude de recettes délicieuses mais en plus vous pouvez rencontrer d'autres gourmands, papoter avec eux, proposer des variations, inventer ensemble de nouvelles recettes...

Cuisine Végétarienne.com

Merci à tous les fidèles qui nous proposent toujours plus de recettes. Grâce à tous, vous pouvez maintenant consulter plus de 1000 recettes végétariennes en ligne et nous n'allons pas nous arrêter en si bon chemin !

Saveurs Croisées.com

Vous voulez manger mieux ? Vous aimez la cuisine saine et gourmande ? Je peux vous aider !

Depuis toujours, je suis une passionnée de cuisine : enfant, je notais les recettes dans un cahier à spirales. Internet est passé par là et j'ai aujourd'hui un blog de cuisine… Je suis Provençale, et mes références culinaires profondes sont l'huile d'olive, l'ail, le thym et le romarin ; je suis méditerranéenne et j'aime les bons légumes, le fruits et les poissons grillés. Je partage aussi ma vie entre la France et la Belgique, qui est devenue mon pays d'adoption. Quand l'olive et le spéculoos se rencontrent, qu'est-ce que ça donne ? La crevette va-t-elle aimer la sarriette ?

Dans mon blog, je souhaite offrir des recettes faciles, rapides et légères, variées et créatives, et qui prennent leur inspiration dans la cuisine belge et la cuisine provençale.

Gourmet Végétarien.com

Adopter une alimentation végétarienne est un choix personnel qui peut être lié à des critères d'ordres divers : des critères d'ordre éthique (on n'est pas obligé de tuer des animaux pour se nourrir), des critères de santé, des critères de constitution anatomo-physiologique (l'organisme humain n'est pas constitué comme celui des carnivores), des critères de protection de l'environnement (produire 1kg de viande, par exemple, requiert en moyenne environ 15 fois plus d'eau que produire 1kg de végétal…) ou tout simplement il peut s'agir d'une préférence en matière de goût, par pur plaisir : en cliquant sur "7 Raisons pour être Végétarien", vous trouverez davantage de détails sur ce qui a motivé et ne cesse de renforcer ma décision au quotidien !

AllRecipes : Recettes Végétariennes

Allrecipes Québec offre aux cuistots québécois de tous les niveaux un lieu de rencontre et d'échange dynamique et adapté, en français, où ils peuvent partager et découvrir. Chaque année, Allrecipes est visité à plus de 1 milliard de reprises par les utilisateurs et cuisiniers amateurs à la recherche de recettes et de trucs cuisine faciles et pratiques. Avec 18 sites internet représentant 23 pays et régions et ce, dans 12 langues différentes, Allrecipes est devenu le livre de recettes virtuel par excellence dans nombre de familles, à travers le monde entier.

Les Recettes de Cuisine végétarienne

1815 recettes de cuisine végétarienne sont référencées sur Recettes de Cuisine.

Entraide parents.com

Pour les parents qui ont besoin d'un soutien immédiat, n'oubliez pas que notre ligne d'écoute téléphonique (418-684-0050) demeure ouverte. N'hésitez donc pas à nous appeler pour obtenir de l'aide, des renseignements et/ou du soutien par rapport aux difficultés que vous vivez dans votre rôle de parent ou dans la relation à votre enfant.

Séduction by Kamal.com

SeductionByKamal.com aide les hommes et les femmes à progresser et bâtir un LifeStyle.

Telle est la devise de notre Blog. Nous présentons des conseils en matière de séduction, en développement personnel, et en communication. Notre objectif n'est pas celui de transformer des hommes en Serial Dragueurs, ni des femmes en créatures allumeuses… Nous cherchons, en premier lieu, à aider nos lecteurs à se découvrir, tout en apprenant à séduire, à communiquer et, par conséquent, à se développer et progresser dans la vie.

MSN : Style de vie

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Magazine de la rencontre

Vous voulez rencontre l'âme soeur ou simplement une future relation amicale ? Pour cela de nombreux sites de rencontre ont vu le jour sur Internet. Dans cet univers de la rencontre, Rencontre Hebdo vous aide à trouver votre chemin mais pas seulement... Notre équipe pour donne les bonnes astuces et les meilleures informations pour trouver le site qu'il vous faut !

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Elle Québec.com

Elle Québec est un magazine féminin qui présente les dernières tendances mode et beauté.

Same-story.com

www.same-story.com est un site qui recense le meilleur des témoignages et récits d'histoires vécues des internautes.

www.same-story.com est un site collaboratif qui permet le partage d'expériences et relie les internautes sur la base de leurs histoires vécues.

www.same-story.com recense par thématiques clés de la vie personnelle (famille, amour, enfants, santé, travail, histoires gaies, histoires tristes...) l'ensemble des témoignages des internautes ayant déjà vécu ces situations.

www.same-story.com offre la possibilité d'interagir avec les auteurs, même lorsqu'ils ne sont plus connectés au site.

Planète santé

Le site de santé Planetesante.ch s'adresse au grand public. Basé sur une information indépendante de l'industrie et des assurances, il se veut une plateforme communautaire mettant gratuitement à disposition de tous des contenus validés par des méde¬cins romands. Son portail propose des contenus scientifiquement indépendants à caractère ouvert : toutes les informations qu'il diffuse sont soumises à la discussion argumentée de ses utilisateurs. Tous les contenus sont en outre rédigés dans des termes simples et compréhensibles et sont régulièrement mis à jour. Leur fiabilité est garantie par une Charte éthique.

Psychologies.com

Psychologies.com, psychologie, mieux se connaître pour mieux vivre sa vie ( couple, sexualité, thérapies, enfants, bien-être). Réactualisé chaque jour, ce site ...

Moi & Cie.ca

Moi & cie est votre magazine pour vous simplifier la vie!

Reussir ma vie.net

Reussirmavie.net a été créé fin 2007 par une journaliste spécialisée dans le secteur éducatif avec un groupe de spécialistes de l'éducation des jeunes : coachs, professionnels de l'insertion, médecins...

Sur ce site, nous voulons aider les 16 à 25 ans à réussir leur entrée dans la vie adulte en leur donnant des informations et des outils de réflexion pour construire leur vie privée et leur projet professionnel.

Réussir sa vie, c'est trouver sa voie pour épanouir ses talents. Car chaque personne est unique et riche d'une multitude de potentialités quels que soient ses diplômes ou ses échecs. Encore faut-il croire en soi, apprendre à se connaître, et bâtir son projet professionnel.

Réussir sa vie, c'est aimer et être aimé. La personne est un tout et à 20 ans, on veut tout réussir pour être heureux. C'est pourquoi nous voulons aussi parler amour, amitié, sexualité et projet de vie.

Réussir sa vie, c'est s'engager. Pour devenir adulte, il y a des pas importants à franchir : s'insérer et trouver son premier emploi, quitter ses parents, gérer son budget, construire un amour durable, s'engager en couple, fonder une famille...

Christian Sander.info

Je ne compte plus le nombre de fois où les femmes m'ont demandé : mais qu'est-ce que vous les hommes vous pensez vraiment ? Qu'est-ce que vous ressentez ? Au cours de mon activité de thérapeute de couple, j'ai régulièrement pu constater la chose suivante : les femmes n'ont pas la moindre idée de ce qui se passe dans la tête des hommes – ce qu'ils pensent, quels sont leurs désirs les plus secrets…

Afin que vous puissiez y voir un peu plus clair et vous éviter de longues heures de réflexion, je me suis dit :

« Pourquoi ne pas tout simplement expliquer aux femmes ce qui se passe dans notre tête ? »

C'est pourquoi j'ai décidé de créer ce site web : pour vous expliquer de manière aussi efficace que possible comment réussir à VÉRITABLEMENT comprendre un homme et comment interpréter correctement ses émotions. Et tout cela pour que monsieur vous voit comme une femme absolument unique au monde : celle qu'il aime…

La Sénégalaise.com

La Sénégalaise est née d'une ambition d'Idversion de mettre à la disposition du public sénégalais, africain et mondial, une solution innovante à leurs besoins de s'informer, de s'instruire, de s'épanouir, de communiquer, de partager, etc.

La Sénégalaise se veut aussi un Club avec pour objectif de rapprocher les internautes dispersés à travers le monde, de leur permettre de créer de nouvelles relations et d'éliminer les distances qui nous séparent en faisant recours aux outils mis à leur disposition : le Chat, les Discussions, la Messagerie, etc. C'est une grande famille ouverte à tous et tout visiteur du site est invité à rejoindre cette famille par une simple inscription sécurisé, rapide et gratuite et en toute confidentialité.

Bien être mag.com

BienEtreMag.com est un magazine d'internet d'informations, conseils et de services sur le bien-être et le développement personnel.

Volodalen.com : Les exercices d'étirements

Volodalen aujourd'hui, c'est un site internet, des publications (livres, cd rom), le conseil à l'entraînement. Enfin, c'est le rassemblement et la production de connaissances scientifiques et pratiques dans le domaine de la préparation physique. Dans la forme juridique, existent une société (sarl) et une association

Stretching Guide.com

Les échauffements par le stretching

Les exercices d'échauffement et de retour au calme doivent faire partie intégrante de n'importe quelle séance d'entrainement ou de sport.

C'est particulierement le cas de la gymnastique, de l'aérobic, du fitness et de la musculation, car il est dangereux de passer brutalement d'un état de repos à une activité d'intensité maximale ou inversement, la transition doit être progressive : Durant le repos, le sang circule régulièrement dans l'organisme, afin d'assurer le bon fonctionnement de tous les organes.

Quand un groupe musculaire entre en action, le débit sanguin et l'apport en oxygène augmentent dans la partie active.

L'échauffement est indispensable pour prévenir votre organisme qu'un groupe musculaire de votre corps nécessitera un apport d'oxygène supplémentaire.

La période suivant une séance d'exercice est encore plus importante. Lorsque vous cessez brusquement votre activité physique, votre organisme peut se retrouver en état de choc par une baisse trop rapide de votre pression artérielle.

Il faut préalablement diminuer le rythme de votre activité, par des flexions, des élévations et des circumductions.

Ces mouvements étirent les principaux groupes musculaires avant le repos complet.

Plaisirs Santé.ca

10 étirements pour assouplir votre dos

Prévenez les douleurs dorsales et améliorez la souplesse des muscles du dos en ajoutant ces exercices à vos étirements quotidiens.

Youtube.com : Vidéo

Chapitre 1: Le meilleur programme d'étirement pour rester souple

Centre canadien d'hygiène et de sécurité au travail

Exercices d'étirement au travail

Pourquoi est-il important de s'étirer?

Doctissimo.ca

S'assouplir, s'étirer, c'est autant de gagné en détente et en bien-être au quotidien. Allez hop, en douceur, bientôt vous ressentirez les bienfaits du stretching. Suivez les conseils d'Elise, notre coach et pratiquez régulièrement pour des résultats étonnants.

LE GROUPE DOCTISSIMO

Doctissimo se donne pour ambition de vous accompagner dans les moments importants de votre vie et de celle de ceux que vous aimez. Santé, médicament, grossesse, nutrition, sexualité, forme, psychologie... Toutes les connaissances scientifiques actuelles touchant au bien-être sont, sur Doctissimo, expliquées dans un langage clair et accessible à tous.

Grâce à Doctissimo, les internautes peuvent accéder à une meilleure connaissance de leur corps et de leurs comportements ainsi qu'à une meilleure compréhension des risques auxquels ils sont exposés. Chacun peut enfin prendre sa santé en main, construire son propre équilibre et devenir le principal artisan de son bien-être. Doctissimo n'est pas seulement une immense bibliothèque médicale, avec plusieurs milliers d'articles et de dossiers référencés, c'est aussi des brèves d'actualité quotidiennes et un magazine hebdomadaire

Doctissimo n'a pas vocation à se substituer aux médecins ni à proposer de diagnostic ou de traitement en ligne. Doctissimo apporte des conseils santé à ceux qui le souhaitent. Nous savons que certaines questions intimes, comme celles qui concernent les pratiques sexuelles, sont difficiles à aborder avec son médecin. Et puis il y a tous ces "petits bobos" et autres petits tracas pour trop souvent négligés.

Je me prends en main.ca

EFFECTUER DES EXERCICES D'ÉTIREMENT : C'EST FONDAMENTAL!

Le blogue Je me prends en main, une initiative de Nautilus Plus, rassemble des rédacteurs des domaines de l'activité physique et de la nutrition. Notre principal objectif est de partager des trucs et astuces sur l'entraînement et la saine alimentation afin de vous aider à vous prendre en main. Que ce soit pour perdre du poids, pour augmenter votre masse musculaire ou une combinaison de ces deux objectifs, nos conseils seront vos alliés dans votre démarche. Vous retrouverez sur notre blogue de succulentes recettes santé, des exercices, des idées pour rester motivé, en plus d'informations essentielles sur l'entraînement et la nutrition.

Psychologies.com

Etirez-vous, 5 postures toutes simples qui font vraiment du bien

Les animaux et les bébés savent d'instinct qu'il est primordial de s'étirer. Nous, nous l'oublions trop souvent. Notre corps se crispe, les mauvaises positions s'installent, et la douleur apparaît. Yoga, stretching, Pilates… on redécouvre aujourd'hui les vertus apaisantes de l'étirement.

Psychologies.com, psychologie, mieux se connaître pour mieux vivre sa vie ( couple, sexualité, thérapies, enfants, bien-être). Réactualisé chaque jour, ce site ...

L'Association chiropratique canadienne

Exercices d'étirement pour les coureurs

N'oubliez pas :

• N'étirez jamais un muscle froid

• Faites chaque exercice d'étirement en comptant lentement jusqu'à 30

• Répétez deux fois l'exercice de chaque côté

• Ne forcez pas trop – restez dans les limites du confort

• Étirez-vous dans un mouvement progressif, sans rebond

• Si vous vous blessez ou si la douleur persiste plus longtemps que vos courbatures habituelles, appliquez de la glace pour réduire l'enflure et l'inflammation et consultez un chiropraticien

Kalenji-running.com

Pourquoi faire des étirements ?

Partie importante des périodes de récupération de vos séances de running, les étirements permettent d'éviter les contractures et les crampes liés aux efforts consentis lors de vos allures d'endurance.

Découvrez en vidéo 4 exercices d'étirement !

Espace Musculation.com

ÉTIREMENT

Étirements Musculaires (Stretching) : Exercices, Techniques, et Conseils pour Garder votre Souplesse et bien étirer vos Muscles.

Top Santé.com

Votre santé & bien-être au quotidien

Avec Top Santé.com, retrouvez tout ce qu'il faut savoir autour de la santé : actualité, conseils, dossiers. Toute l'information nécessaire pour vo...

Stretching

Même quand il fait encore froid dehors, prendre le grand air fait du bien. Avec cette série d'étirements, on gagne en souplesse et on se muscle en douceur. Mais que les frileuses se rassurent, elle sera aussi efficace pratiquée à la maison !

Fitness Bliss.com

FitnessBliss vous permet de créer des programmes de musculation en utilisant des exercices d'étirement.

Des illustrations pratiques pour chaque exercice d'étirement vous montreront comment proprement réaliser tous ceux-ci.

La liste suivante d'exercices d'étirement souligne ceux qui sont compris dans l'utilisation de FitnessBliss lors de la création de programmes de musculation.

Personal Sport Trainer.com

Etirement des fessiers : 3 exercices pour bien étirer ses fesses

Nous sommes une équipe de coachs sportifs professionnels, qui intervenons à domicile dans toute la France.

Aujourdhui.com

Échauffements et étirements

Avec Aujourdhui.com, passez à l'action pour maigrir et mieux vivre : coaching gratuit et régime minceur, coaching beauté, coaching cuisine, coaching maman, ...

15 minutes d'échauffements sont recommandés au début de toute séance de sport. L'échauffement augmente la respiration, le rythme cardiaque et la pression sanguine… cela permet une meilleure oxygénation musculaire. L'échauffement active aussi les muscles qui augmentent alors leur élasticité, cela protège des claquages musculaires ! Les étirements, en début et en fin de séance, permettent d'augmenter l'élasticité des muscles et des tendons et facilitent la récupération, augmentent l'agilité, la souplesse et l'aisance corporelle générale.

Super Physique.com

Exercices de musculation, programmes de musculation, entraînements de musculation et diététique pour la musculation.

Étirements des lombaires, exercices d'étirement des lombaires, étirer les lombaires.

Coup de Pouce.com /

Accédez à 5000 recettes pratiques et des conseils sur l'organisation des activités entourant la famille, la maison, le couple, la sante et l'achat ...

S'étirer, étape par étape

Franco Forme.ca

Notre équipe fait partie de l'organisation de l'Institut de cardiologie de l'Université d'Ottawa. Nous sommes dédiés à créer un programme pour vous aider à réduire votre risque de développer une maladie du cœur.

Grâce à une approche personnalisée, confidentielle et gratuite, un de nos conseillers vous guidera et vous motivera tout au long des étapes qui vous mèneront à un meilleur état de santé.

FAIRE DES ETIREMENTS POUR AMELIORER LA FLEXIBILITE

Entrainement Cyclisme.com

Entraîneur en cyclisme sur route et VTT, Thibault RICHARD vous propose un programme d'entrainement personnalisé en fonction de vos capacités et objectifs .

Etirement en cyclisme : bien s'étirer après sa séance de vélo

Si les étirements n'apportent pas autant de bienfaits que ceux qu'on leurs attribuait il y a une vingtaine d'années, une chose est sûre, s'étirer permet de gagner en souplesse et en mobilité articulaire. Réalisés après un entraînement de vélo, ils permettent ainsi de libérer les tensions musculaires et de se relaxer. Voici quelques exercices d'étirements spécifiques au cyclisme, pour se détendre après l'effort.

Akelys.com

Informations sur les exercices d'étirements (stretching, retour au calme)

La musculation provoque à long terme la rétraction et la congestion des muscles, cette congestion entraîne une diminution de l'efficacité du mouvement. A la fin de chaque séance, vous devez décongestionner votre masse musculaire par une séance de Stretching, pour éviter les tensions permanentes sur les tendons et permettre aux muscles de retrouver leur élasticité initiale. On appelle aussi cette action le "retour au calme"

Par une série d'exercice, vous allez assouplir chaque groupe musculaire sollicité durant votre séance de musculation.

Akelys Musculation

La musculation (bodybuilding ou culturisme) c'est la possibilité de se sculpter un corps mince et athlétique en prenant de la masse musculaire ! À n'importe quel âge, pour homme et pour femme, avec un minimum de stress musculaire ou articulaire (à la différence du cardio training, du jogging ou du vélo).

Ma Santé Au Sommet.com

L'ABC pour une mise en forme réussie Le corps est un peu comme une voiture. Son carburant est composé d'oxygène, d'eau et de nourriture. Les cellules du corps brûlent ce carburant comme une voiture consomme de l'essence. Donc, comme la vieille voiture qui a besoin d'une mise au point, un corps inactif depuis quelque temps a besoin d'une évaluation et d'une préparation physique adéquate. De fait, il y a quelques bonnes choses à savoir avant de se jeter à corps perdu dans la pratique d'activités sportives. Voici donc les clés du succès pour une mise en forme réussie.

Plaisirs Santé.ca

Plaisirs Santé est un nouveau site Internet de Sélection du Reader's Digest, un éditeur dont la réputation n'est plus à faire. Son but: inspirer la Québécoise d'aujourd'hui, lui offrir la meilleure information pour qu'elle se sente bien dans sa peau, dans son corps, dans son assiette et dans sa vie. Plaisirs Santé se distingue en offrant un contenu riche et facile d'accès sur tout ce qui touche à la vie saine. Sa stratégie, c'est une journée au spa plutôt qu'une visite chez le médecin…

Mise en forme : 14 conseils pour tenir bon

C'est facile de se fixer des buts, beaucoup moins de s'y tenir à long terme. Les 14 conseils donnés par nos experts vous aideront à atteindre vos objectifs de mise en forme.

Élise Bernier.ca

Pratique des chirurgies plastiques et chirurgies esthétiques préventives et correctives : rides, poils et cheveux, silhouette et peau.

Exercices de mise en forme

Ces exercices ont pour but de favoriser votre remise en forme à la maison, nous vous recommandons de respecter vos limites et d'être prudent. Le nombre de répétition à effectuer dépend de votre état physique, mais ne devrait pas provoquer de douleur ou d'état de grande fatigue. Cesser les répétitions avant de ressentir de la douleur. Les mouvements devraient être effectués lentement et vous pouvez marquer une pause à chaque phase de l'exercice.

Fadoq.ca

Activités & Loisirs : Mise en forme

Pour rester en santé, la prévention est un facteur déterminant.

En marchant, dansant, jardinant ou nageant, en mangeant équilibré, varié et coloré, on tend à conserver un poids santé, à prévenir l'hypertension artérielle, à diminuer le taux de mauvais cholestérol, à gérer le stress, à augmenter l'énergie et à développer la force musculaire. On améliore ainsi nos chances de bien vieillir.

Soucieux de votre bien-être et de votre santé, le Réseau FADOQ vous propose des programmes et des partenariats axés sur la mise en forme, faisant la promotion de l'activité physique et de saines habitudes de vie, car mieux vaut prévenir que guérir !

Index Santé.ca

Le répertoire santé du Québec Index Santé est un répertoire unique vous permettant de trouver rapidement des ressources en santé dans une des régions du Québec. Nous regroupons jusqu'à présent des milliers de services de santé dans les secteurs publics, privés et communautaires.

Conditionnement physique à Montréal

InterSport.ca

La mise en forme chez INTERSPORT

La mise en forme et le bien-être sont de plus en plus importants : on considère que ce sont les grandes tendances du futur. Les consommateurs s'investissent dans l'activité physique pour y puiser les bienfaits sur leur corps et leur santé. Nous offrons tout un éventail d'articles de mise en forme qui répondront à leurs besoins : tapis de yoga, cordes à sauter, haltères, podomètres et bien plus encore. Que vous soyez jeune ou moins jeune, décidez comment vous rendre sur la voie de la mise en forme et du bien-être : l'objectif d'INTERSPORT, c'est de vous accompagner de ses conseils et de vous offrir l'équipement adéquat.

Coup de Pouce.com

Accédez à 5000 recettes pratiques et des conseils sur l'organisation des activités entourant la famille, la maison, le couple, la sante et l'achat ...

Mise en forme

Que vous vouliez vous remettre en forme, commencer une routine d'entraînement ou encore entretenir vos bonnes habitudes, ce dossier vous fournira de précieux conseils.

Jogging Course.com

Le Guide du Coureur

Bienvenue sur le site Web Jogging-course.com. Vous trouvez ici un guide complet qui couvre tous les domaines de la course/marche à pied, ainsi que la possibilité d'obtenir des programmes d'entraînement tout à fait gratuitement. Le but de ce site est d'offrir toute l'information nécessaire aux coureurs afin que ceux-ci puissent se surpasser et réaliser leurs rêves que ce soit une perte de poids, une mise en forme, une longévité accrue ou bien courir un marathon, vous trouvez tout ce qu'il vous faut, sinon faites-nous-en part pour qu'on puisse partager votre information avec tous les autres coureurs.

Pfizer : Plus que des médicaments.ca

Huit étapes pour établir vos objectifs de mise en forme et les respecter

« Dès lundi je commence à m'entraîner. » Nous nous sommes tous déjà fait cette promesse mais peu d'entre nous parviennent à la respecter. En fait, pour réussir, il faut se préparer. Les huit étapes qui suivent vous y aideront.

« Se fixer des objectifs et les respecter est un processus continu, affirme Marla Gold, directrice du programme d'amélioration de la santé cardiovasculaire de McGill (CHIP). Pour réussir dans ce domaine, il faut constamment réévaluer ses objectifs, et les moyens qu'on prend pour les atteindre. »

Éducatout.com

Sept conseils de mise en forme destinés aux parents

Activités et jeux éducatifs avec fiches imprimables, formations et ressources pédagogiques pour éducateurs et parents.

Trouver le temps de faire de l'exercice n'est pas simple, mais les stratégies qui suivent vous aideront.

Lorsqu'on est parent, on se sent vite dépassé à la seule idée de devoir trouver du temps dans son horaire déjà surchargé pour s'entraîner. Mais c'est possible et voici sept stratégies qui vous aideront à y arriver.

Canal Vie.com : Remise en forme

Passeport Sante.net

Le site PasseportSanté.net offre au grand public de l'information pratique, fiable, objective et indépendante sur la prévention de la maladie et l'acquisition de saines habitudes de vie.

Notre ligne éditoriale se veut la plus objective possible. Nous présentons de l'information factuelle sur les différentes approches, sans dicter de conduite particulière : le lecteur est le seul maître de ses décisions. Avec la collaboration d'experts renommés, nous assurons un rigoureux contrôle de la qualité afin d'offrir un contenu digne de confiance (Voir notre méthodologie).

PasseportSanté.net aspire à être le site francophone de consultation sur la santé privilégié du grand public, et un passeport vers la santé pour ceux qui le fréquentent. PasseportSanté.net reçoit actuellement plus de 3 000 000 visites par mois, de partout dans le monde.

Bon Coin Santé.com

Nous sommes une petite équipe de quinquagénaires qui en a Marre…Marre !

Marre de voir ses amis, sa famille, ses collègues ou son entourage se faire piéger à longueur d'années par de la publicité mensongère sur les produits de santé, ou de la publicité trompeuse… Marre de perdre ses amis ou ses proches trop tôt…Marre de les voir mal en point physiquement ou mentalement sans aucune raison logique, marre…marre !

Nous en avons marre des techniques d'intox des industries chimiques, pharmaceutiques, agro-alimentaires. Leurs techniques de lobbying sont toutes les mêmes, identiques à celles de l'industrie de l'amiante, du tabac…Résultat, une dérive d'une pseudo médecine guidée que par des appétits de pouvoir et d'argent

SADEs

Sade Adu OBE (prononcé Chadé Adou), de son véritable nom Helen Folasade Adu, (née le 16 janvier 1959 à Ibadan au Nigeria) est une auteur-compositrice-interprète de musique soul et jazz naturalisée britannique. Elle fait partie du groupe Sade depuis 1983.

Son nom Sade signifie « couronnée de Gloire ».

Fière de ses origines africaines, elle se passionne pour la musique afro-américaine. Ses idoles et ses influences artistiques et musicales sont Curtis Mayfield, Billie Holiday, Nina Simone, Al Green, Marvin Gaye et Aretha Franklin.

Avec 50 millions d'albums vendus, son groupe fait partie du Top 100 des meilleures ventes d'albums dans le monde1. Paradoxalement, Sade Adu cultive la discrétion et n'apparaît que très peu à la une des journaux ou sur les écrans de télévision (« Je ne suis pas solitaire, mais je préfère passer du temps avec les gens qu'avec les journalistes » ; « Je n'aime pas les interviews, c'est comme raconter sa vie à quelqu'un d'inconnu dans un bus »). Elle passe son temps avec ses amis, sa famille, son enfant, et se tient à l'écart du show-business.

Azam Ali

Azam Ali est une chanteuse née en Iran en 1970. Elle a grandi en Inde et aux États-Unis, où elle vit depuis 1985. Marquée dans son enfance par la musique indienne qu'elle écoute dans les temples, elle découvre la musique médiévale occidentale à son arrivée aux États-Unis, notamment Hildegarde von Bingen. Azam Ali est également auteur de poèmes et membre des groupes Vas (avec Greg Ellis) et Niyaz (avec Carmen Rizzo, Loga Ramin Torkian et Arash Khalatbari).

Azam Ali est née en 1970 à Téhéran, en Iran, et grandit en Inde à partir de l'âge de quatre ans dans la petite ville de Panchgani, une station montagneuse dans l'État de Maharashtra.

Enigma

Enigma est un ensemble d'œuvres musicales allemand parfois classé New Age ou Mood Music créé en 1990 par le compositeur d'origine roumaine Michael Cretu.

Enigma s'est fait connaître par son premier album (MCMXC a.D.) où les chants grégoriens étaient omniprésents. Ce disque a connu un immense succès international, notamment grâce au premier single extrait, Sadeness, classé n°1 dans plusieurs pays et dans le Top 5 aux Etats-Unis.

Par la suite, ont aussi été utilisés des instruments originaires de l'Orient (The Cross of Changes, Le roi est mort, vive le roi) ainsi que des sons électroniques plus modernes (Screen Behind the Mirror, Voyageur). Le premier succès commercial est donc venu du single Sadeness, où les chants grégoriens se juxtaposaient à des paroles très sensuelles dites en français par sa femme de l'époque, Sandra Cretu (qui d'ailleurs n'apparaît pas dans le clip accompagnant ce single, remplacée par une autre jeune femme interprétant ces paroles) ; une grande partie de la musique appelée New Age (ou encore Mood music) s'inspire d'ailleurs de ce premier album. Le deuxième titre le plus connu d'Enigma est certainement Return to Innocence dont le clip vidéo est mémorable pour son idée originale : le suivi de la vie d'une personne à l'envers, de sa mort à sa naissance.

La musique d'Enigma s'attaque à différents sujets comme la sexualité (très présente, surtout dans MCMXC a.D.), l'amour, la foi en Dieu (Morphing thru Time) et l'innocence. Michael décrit sa musique comme sensuelle, pas sexuelle. Avec Enigma, Michael a ensuite produit plusieurs

Cafe del Mar

Enya

Enya (née le 17 mai 1961 sous le nom Eithne Patricia Ní Bhraonáin parfois rencontré sous la forme anglicisée Enya Brennan) est l'une des artistes irlandaises solo ayant vendu le plus d'albums.

Eithne est née à Gaoth Dobhair, dans le Comté de Donegal, en Irlande en 1961 dans une famille gaélophone où la musique était omniprésente. Ses grands-parents faisaient partie d'un groupe qui parcourait et présentait des spectacles à travers toute l'Irlande, son père était à la tête du Slieve Foy Band avant d'ouvrir un pub, et sa mère jouait dans un groupe de musique puis l'enseigna au Gweedore Comprehensive School. Eithne a quatre frères et quatre sœurs, dont plusieurs ont formé le groupe An Clann As Dobhair en 1968, qu'ils renommèrent Clannad dans les années 1970.

New Age Music.com

La musique New Age, ou « nouvel âge », parfois appelée musique de l'espace, est un style généralement très mélodique et souvent entièrement instrumental.

All Music.com

AllMusic provides comprehensive music info including reviews and biographies. Get recommendations for new music to listen to, stream or own.

abc-Lounge.com

ABC LOUNGE, la Webradio Sea, Love and Soft music… à consommer sans modération.

Omar Faruk Tekbilek.

Omar Faruk Tekbilek ou Ömer Faruk Tekbilek (né en 1951 à Adana, Turquie) est un musicien polyinstrumentiste d'origine turque établi aux États-Unis.

Musicien virtuose précoce, il a commencé sa carrière à huit ans en jouant de la flûte kaval tout en poursuivant des études religieuses pour devenir imam. C'est avec son oncle qui tenait un magasin de musique qu'il apprend à jouer de divers instruments : ney, zurna, bağlama, oud, daf, etc. À douze ans il en jouait déjà professionnellement.

En 1967 il rejoignit Istanbul où il devint un musicien de session très demandé et s'initia aux styles plus modernes tel l'arabesk. Il rencontra aussi les derviches Mevlevi qui influencèrent profondément son approche musicale à partir de l'esprit. Il découvrit aussi le yoga et le taï chi.

Il définit sa musique comme « cosmique » ; elle se situe au carrefour du mysticisme, du folklore, de la romance, et de l'imagination.

LastFM.fr

Le plus grand catalogue de musique en ligne au monde sur base de vos scrobbles. Radio en ligne gratuite, vidéos, photos, stats, classements, biographies et ...

QuinlanRoad.com : Loreena McKennitt

Loreena Isabel Irene McKennitt, née le 17 février 1957, est une auteure-compositrice-interprète, harpiste, accordéoniste et pianiste canadienne. La qualité de ses compositions et de ses interprétations lui a donné une renommée internationale. Elle trouve l'inspiration de sa musique dans les légendes celtiques.

Loreena McKennitt est née à Morden près de Winnipeg (province du Manitoba, Canada), d'une famille d'origine irlandaise et écossaise. Son père est éleveur de bétail et sa mère infirmière. Elle apprend à jouer du piano et suit des cours de chant ; c'est au cours des années 1970 qu'elle découvre la « musique celtique » et notamment les premières productions d'Alan Stivell. C'est donc par le biais de la musique qu'elle va s'intéresser à la civilisation celtique. En 1974, elle se produit au Winnipeg Folk Festival.

Claude Challe.com

Claude Challe, né en 1945 en Tunisie, est un DJ français connu principalement pour être le fondateur de Buddha Bar. Grand amateur de poésie, Claude Challe cite souvent le recueil Les Plus Beaux Mots d'Amour comme étant la clé de voûte de son œuvre musicale. Claude Challe vit à présent à Marrakech au Maroc.

L'œuvre musicale de Claude Challe se veut éclectique de par les nombreuses influences qui l'ont marqué au cours de ses voyages. Il intègre par exemple dans certains de ses titres des beats minimalistes sur des morceaux de Bossa nova classiques. Les audaces dont il a fait preuve dans la façon de concevoir la musique lui ont valu de nombreuses éloges au milieu des années quatre vingt dix. Sa musique est souvent jouée dans les restaurants et bars Lounge

Il fut le tout premier DJ star à la fin des années 90 et reste à l'heure actuelle un DJ international toujours avide de satisfaire son public à travers le monde. C'est sa foi en la musique et en son pouvoir de paix et d'amour qui l'anime au quotidien et ce à tout jamais !

Buddha-Bar.com

Le Buddha Bar est un restaurant-bar-lounge parisien, situé rue Boissy-d'Anglas, dans le 8e arrondissement de Paris. Il a été créé en 1996 par Claude Challe et Raymond Visan. Il fait partie du groupe George V Entertainment.

Buddha Bar est également une collection de doubles CD du même nom, initiée par Claude Challe compilant des airs de musique lounge et world capitalisant sur l'image de cet endroit. La série a continué ensuite avec George V Records et les DJ résidents, dont le plus célèbre est Ravin. La formule a ensuite été déclinée, notamment en format DVD. Étant une des premières compilations de lieu, la série Buddha Bar est aujourd'hui considérée comme une référence de la musique lounge / world.

Le 23 avril est sortie la nouvelle compilation Buddha Bar XIV, mixée par Ravin et dont le thème principal est Bollywood. Dès sa sortie, l'album s'est classé dans le top 10 des ventes iTunes.

Depuis le 3 décembre 2012, une nouvelle collection Buddha Bar Classical est disponible. Elle propose des remix Buddha Bar des grands airs de la musique classique.

Zouk'in Time.fr

Zouk'in Time est un concept permettant de faire redécouvrir la musique Afro-Caraibéenne d'hier à aujourd'hui. Nous sélectionnerons pour vous les meilleurs vidéos/clips dans le temps. Zouk'in Time est au service de la communauté y compris les artistes, ayant pour vocation à répondre à tout type de service.

Nous souhaitons vous offrir le meilleur de la musique correspondant à tous que se soit en fonction de l'âge ou autres. C'est aussi pour les artistes la mise en ligne de vos clips/vidéos.

En un mot Zouk'in Time vous permet de profiter de votre temps en redécouvrant la musique Afro-Caribéenne d'hier à Aujourd'hui…

Made in Zouk.com

Au programme de ma radio: près de 3000 titres mis bout à bout c'est plus de 190 heures de musique caribéenne, Zouk, Salsa, Merengue, Kompa, Zouklove, Reggae, Reggaeton, Raga, World music, musique Africaine, R'n'B.

Chaque jour je rajoute des nouveautés.

J'ai créé cette radio Made in Zouk en juillet 2011, avec aujourd'hui plus de 430 heures d'écoute par jour, Made in Zouk devient une radio incontournable pour tous les amoureux de la musique tropicale.

Le Blog du Zouk.net

Le BLOG DU ZOUK

Afro Montréal.com

Un portail où vous pourrez :

• Regarder et partager des tas de vidéos

• Découvrir et écouter des artistes de musique black

• Trouver et partager des paroles de chansons

• Rester branché sur l'actualité du showbizz et évènementielle

• Partagez vos favoris avec vos amis et votre famille

• Communiquer avec d'autres utilisateurs

• Télécharger des chansons

Jeunesse J'écoute.ca

Jeunesse, J'écoute est le seul service de consultation et de référence pancanadien accessible jour et nuit par téléphone et par Internet. Ce service, offerts aux enfants et aux adolescents, est bilingue, gratuit et anonyme. Les intervenants professionnels de Jeunesse, J'écoute fournissent un soutien immédiat et chaleureux aux jeunes gens partout au pays.

Ce service est parfaitement anonyme et confidentiel; nous ne retraçons pas les appels et ne sommes pas abonnés au service Afficheur. Tu n'as même pas besoin de te nommer si tu ne le veux pas. En savoir plus.

A tire-d'aile [C.A.L.A.C.S.]

Centre d'aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel

À Tire-d'Aile CALACS offre des services confidentiels et gratuits aux femmes et aux adolescentes de 14 ans et plus qui ont vécu une forme d'agression sexuelle, récente ou passée.

Association Internationale des Victimes de l'Inceste [A.I.V.I]

NOTRE MISSION, est de DÉFENDRE les droits de VICTIMES D'INCESTE.

Relation Aide.com

La relation d'aide1 cherche à répondre à divers besoins qu'une personne peut rencontrer au cours de son existence. Besoin de se dire ou de poser une parole face à une souffrance, de se comprendre ou de comprendre l'autre. Besoin de soutien dans une période difficile de sa vie, besoin d'améliorer sa qualité de vie relationnelle sur le plan personnel, familial ou professionnel.

Le site a donc pour but l'accompagnement et l'aide des adultes avec une approche psychologique et spirituelle des besoins de l'être humain.

Choisir la Vie

ASSOCIATION pour le Respect de la Vie, fondée en 1982 (loi 1901, J.O.du 9/10/1982) pour faire obstacle à la culture de mort et promouvoir un ensemble de mesures protectrices de l'enfant à naître, de la mère et de la famille.

Notre mouvement, non confessionnel et indépendant de tout parti politique est ouvert à tous. Il développe une action décentralisée au travers de sections locales ou de groupes régionaux autonomes, favorisant notamment le secours aux enceintes en difficultés (antenne d'écoute nationale)

Clinique Médicale Fémina

La Clinique médicale Fémina est une clinique réputée offrant depuis 1988 des services d'avortements pour le premier trimestre de la grossesse. Notre clinique est membre du réseau de la « National Abortion Federation » ce qui procure à nos patientes l'assurance d'obtenir un service de haute qualité technique dans un environnement confortable, chaleureux et dans le respect de leur choix.

Nous offrons aussi des services de gynécologie médicale, contraception et ITSS (dépistage et suivi).

N.B.: Nos médecins sont des généralistes spécialisés en santé de la femme.

TransVIE.com : Documentation sur l'avortement

Women on Waves.org

Women on Waves est une organisation à but non-lucratif consacrée aux droits des femmes. Sa mission : éviter les grossesses non désirées et les avortements dangereux dans le monde entier.

Chaque année, 20 millions d'avortements ont lieu dans des conditions d'illégalité et d'insécurité, provoquant la mort d'environ 47 000 femmes par an. En réponse à ce fléau médical, Women on Waves a mis au point une unité gynécologique mobile, le "A-portable". Ce système peut être facilement chargé à bord d'un navire, pour être emmené là où le besoin s'en fait sentir, partout dans le monde. Le "A-Portable" peut également être transporté par camion à destination de pays où les services de santé génésique sont légaux mais indisponibles, notamment en cas de guerre.

Nutrition expertise.fr

"Savoir n'est pas savoir, si personne d'autre ne sait ce que l'on sait." Caius Lucilus

Nous sommes des scientifiques, professionnels de l'agroalimentaire (Briac Le Lous : ingénieur agronome et directeur général) soucieux de transmettre nos connaissances scientifiques dans le domaine de l'alimentation et de la supplémentation. Ce comité de rédaction scientifique déclare être salariés de la société Laboratoires Juva Santé.

Nous avons développé ce site internet dans le but d'informer le grand public de l'état des recherches dans le domaine de la nutrition santé et de véhiculer des conseils nutritionnels adaptés à l'âge, au sexe et aux conditions physiques de chacun.

Fil Santé Jeunes.com

Une équipe d'adultes aux compétences professionnelles complémentaires, habitués à répondre aux questions santé des jeunes. Nous avons tous l'expérience de l'écoute téléphonique sur le numéro vert Fil Santé Jeunes (3224). Notre équipe est composée de professionnels de santé (médecins et psychologues) et chaque texte publié est validé par un comité de rédaction composé de plusieurs membres de l'équipe. Elle comporte aussi des professionnels du net.

Aides.org

En faisant avancer la lutte contre le SIDA, Nous faisons avancer la société toute entière. Mobilisons-nous!

AIDES est la première association française de lutte contre le VIH/sida et les hépatites virales en France et l'une des plus importantes au niveau européen. AIDES est aujourd'hui présente dans plus de 70 villes françaises, au plus près des personnes touchées, et entretient de nombreux partenariats à l'international. Son président actuel est Bruno Spire.

Ta santeé.com

T'as besoin d'un tuyau, d'une info ? Tu veux donner des conseils, partager ton expérience, témoigner ou juste pécho une idée ? Tu cherches à te faire de nouveaux potes, ou plus si affinité ? Viens faire un tour sur nos forums !

Avec près de 300 tests au compteur, sur Tasante.com tu peux apprendre à mieux te connaitre, à mieux cerner ton mec, ta BFF, ta sexualité...

La santé.net

1er pharmacie en ligne française, proposant vente en ligne de médicaments et de produits de parapharmacie.

Des réponses à vos questions, des informations et explications sur les sujets les plus délicats. Des conseils, de la prévention, des illustrations. Ce site est dédié à votre santé !

Santé médecine.net

E-santé.fr

Actualités médicales en ligne, articles médicaux et de santé quotidienne, fonds encyclopédiques, base de données, E-santé a développé un contenu et des services permettant à chaque visiteur de mieux prendre en charge sa santé et celle de son entourage.

E-santé accompagne l'internaute dans ses recherches quotidiennes en matière de santé, l'aide à mieux comprendre certains mécanismes de santé et à orienter ses démarches.

E-Santé s'adresse au grand public non professionnel de santé. E-santé a ainsi pour vocation de fournir des informations complémentaires à la consultation médicale. Son utilisation se situe soit en amont de la consultation, afin d'identifier par exemple les questions à poser au praticien, soit en aval pour approfondir ses connaissances sur le sujet de la consultation, mieux comprendre les maladies et les questions de santé en général. E-santé aide l'internaute à établir un dialogue critique et constructif avec son médecin.

Sexe-assist.fr/

Vos difficultés sexuelles et vos difficultés de couple.

Nous pouvons vous informer et vous aider à résoudre vos difficultés.

Top santé.com A faire

Avec Top Santé.com, retrouvez tout ce qu'il faut savoir autour de la santé : actualité, conseils, dossiers. Toute l'information nécessaire pour vo...

Naitre et grandir.com

Le site Web Naitre et grandir offre aux parents une source d'information fiable et validée scientifiquement, visant à les soutenir quotidiennement dans leur rôle parental.

Ce site Web s'adresse aux mères, aux pères, aux grands-parents et à toutes les personnes qui ont pour responsabilité de prendre soin d'un enfant. Notre objectif est de répondre aux besoins d'information du plus grand nombre d'usagers, des simples curieux comme des utilisateurs qui cherchent la réponse à un problème spécifique.

Les enfants sont tout aussi uniques que leurs parents. Prendre des décisions dans le meilleur intérêt de son enfant est quelque chose de très personnel. Il existe des principes sur lesquels tout le monde s'entend pour éduquer ses enfants, mais la bonne façon varie souvent en fonction de la situation.

Notre rôle consiste à fournir aux parents l'information leur permettant de prendre les bonnes décisions, sur une base quotidienne, dans leur rôle d'éducateurs. Nous croyons que les enfants sont gagnants sur tous les plans lorsque leurs parents ont accès à la meilleure information scientifique qui soit, tant sur la façon d'éduquer un enfant, que sur sa santé et son développement.

abc-enfance.com

Garde d'enfants (nourrice & nounou, baby-sitter, assistante maternelle) boutique, forum, prénoms, portail : abc-enfance.com a choisi pour vous le meilleur des sites pour les jeunes et futurs parents.

Magic maman.com

Familles monoparentales, recomposées, "tradi", urbaines... MagicMaman est entièrement consacré à tous les parents, des plus novices - en attente du tout "premier" ! - jusqu'aux plus expérimentés, parents de grands adolescents ou déjà grands-parents...

Avoir des enfants, les éduquer, leur enseigner les choses de la vie, est certainement le plus beau métier du Monde. Mais sans doute aussi le plus difficile... Aujourd'hui, notre site est là pour vous aider !

Nous sommes une équipe de parents, de spécialistes de l'enfance, de journalistes et d'experts en nouvelles technologies.

Notre raison d'être ? Vous faciliter la vie... pour qu'en un clic de souris vous échangiez expériences et astuces, obteniez information experte et personnalisée, conseils pratiques et sélection (avec nos spécialistes) de produits... Afin d'offrir le meilleur à vos enfants... des tout-petits jusqu'aux plus grands !

Nous partageons comme vous le même objectif : voir grandir nos enfants heureux, en les préparant à devenir des adultes bien dans leur peau, fin prêts à affronter le Monde de demain.

Organisation pour la Sauvegarde des Droits des Enfants (O.S.D.E)

Unicef.org

Ce siL'UNICEF est l'élément moteur qui aide à construire un monde où les droits de chaque enfant seront réalisés. Nous sommes mandatés pour intervenir dans le monde entier auprès des décideurs et de nos divers partenaires locaux en vue de concrétiser les idées les plus novatrices, ce qui nous confère une position privilégiée parmi les organismes internationaux et nous rend irremplaçables parmi ceux qui s'occupent des jeunes.

Nous sommes convaincus que l'humanité ne peut progresser qu'en veillant au développement des enfants et en leur prodiguant les soins nécessaires. C'est bien à cette fin que l'UNICEF a été créé : il s'agissait d'œuvrer avec d'autres en vue de surmonter les obstacles dont la pauvreté, la violence, la maladie et la discrimination jalonnent le cheminement de l'enfant. Nous pensons pouvoir, en conjuguant nos efforts, servir la cause de l'humanité.

Protegeles.com

PROTEGELES is a non-profit organisation that comes up as an organisation in 2002, although our hotline against child pornography has been working since October 2001.

Action innocence.org

Mission :

Objectifs

2. Promouvoir une pratique sécurisée d'Internet

3. Transmettre, partager son savoir faire, son expérience et son expertise

4. Lutter contre la pédocriminalité sur Internet

Bureau international des droits des enfants [ibcr.org]

La mission de l'IBCR est de contribuer au respect et à la promotion de la Convention relative aux droits de l'enfant (CDE), et de ses protocoles facultatifs adoptés par les Nations Unies en 1989 et ratifié depuis par 192 pays.

L'IBCR est convaincu qu'en partageant les connaissances et les bonnes pratiques ainsi qu'en développant des partenariats stratégiques, les contributions respectives de ces partenaires auront un impact réel plus grand sur la mise en œuvre des droits de l'enfant.

L'IBCR entend donc continuer à favoriser les actions-partenariats avec les agences intergouvernementales, les ONG et autres institutions internationales, nationales et régionales préoccupées, elles aussi, par le droit et la dignité de tous les enfants du monde.

Passeport santé.net

Le site PasseportSanté.net offre au grand public de l'information pratique, fiable, objective et indépendante sur la prévention de la maladie et l'acquisition de saines habitudes de vie.

Notre ligne éditoriale se veut la plus objective possible. Nous présentons de l'information factuelle sur les différentes approches, sans dicter de conduite particulière : le lecteur est le seul maître de ses décisions. Avec la collaboration d'experts renommés, nous assurons un rigoureux contrôle de la qualité afin d'offrir un contenu digne de confiance.

ASSOCIATION CONTRE LA MUTILATION DES ENFANTS [A.M.E.]

MeilleursPrenoms.com

MeilleursPrenoms.com a pour objectif d'aider les futurs parents qui n'ont pas encore de prénoms en tête, mais ce site s'adresse également à tous ceux qui désirent connaître l'étymologie ou les statistiques d'un prénom.

MeilleursPrenoms.com propose des listes, statistiques, origine et sens de plus de 16 000 prénoms, les tendances actuelles, et des rubriques thématiques originales, comme les prénoms bretons ou basques, les prénoms d'ailleurs et même les prénoms de bébés de stars!

Mon allaitement.com

Monallaitement.com est un site dédié à l'allaitement au sein ou au biberon édité par magrossesse.com (première communauté de femme enceinte). Vous pouvez utiliser ce site pour vous préparer à l'allaitement pendant la grossesse ou après l'accouchement.

SOS bébé.org

www.sosbebe.org est un portail d'informations sur toutes les questions difficiles liées à la grossesse et à la maternité.

Un service d'écoute complète le site internet et s'adresse à toutes les personnes, femmes ou hommes, confrontées à des questions ou des situations difficiles (grossesse imprévue, IVG, IMG, fausse couche, deuil périnatal, risque de handicap, infertilité, stérilité, mal être post IVG).

Face aux interrogations, aux difficultés et aux souffrances que suscitent ces situations, sosbebe.org offre un espace de réflexion et d'écoute pour rompre la solitude et l'isolement.

Le service d'écoute de sosbebe.org est animé par une équipe d'écoutants spécialement formés aux problématiques liées à la grossesse, à la maternité et à la paternité. Ils répondent en toute confidentialité et anonymat et s'appuient sur une équipe d'experts (médecins, psychologues, sages femmes, assistantes sociales, juristes).

SOS Futures Mamans.ch

Fondée à Fribourg (Suisse) le 11 septembre 1974, l'Association SOS Futures Mamans se veut une main tendue à toutes les mamans ou futures mamans qui se trouvent démunies moralement ou financièrement face à une grossesse ou à l'éducation de leurs enfants.

SOS grossesse Estrie.qc.ca

S.O.S. Grossesse Estrie est un groupe communautaire et un organisme de charité situé à Sherbrooke dans la province du Québec, au Canada.

Notre mission est d'offrir aux femmes et aux jeunes filles qui vivent une grossesse non prévue ou qui ont peur d'être enceintes, un service d'aide et d'écoute, confidentiel et gratuit. Nos services sont aussi offerts aux proches ; chum, conjoint, parents, intervenant(e)s, ami(e)s, etc.

Info bébés.com

Infobebes.com vous accompagne dès votre grossesse jusqu'au stade de parents d'enfant. Désir d'enfant ? La section envie de bébé vous renseigne sur la conception et sur ce que c'est que d'avoir un enfant. En cas d'infertilité, consultez nos dossiers sur la stérilité masculine ou féminine ou bien sur l'adoption. Tout ce que vous devez savoir pour bien vivre votre grossesse dans notre section dédiée à la femme enceinte : droits de la femme enceinte, alimentation pendant la grossesse, santé, sexualité pendant la grossesse, ainsi que plein de conseils pour l'accouchement. Après l'accouchement, rendez-vous sur la partie bébé, pour toutes les infos concernant votre bébé : santé du nourrisson, son éveil, allaitement, droits de la famille ... De la déco de la chambre de bébé jusqu'aux conseils pour ne pas se laisser accabler par le baby-blues, tout ce qui concerne les jeunes parents est sur Infobebes.com. Parents d'enfant ou d'ado ? Notre section enfant 3-12 ans est là pour vous aider : comment gérer ses crises d'adolescence, que faire en cas de rattrapage scolaire, quels livres pour enfants choisir ou comment comprendre son envie d'avoir un ami imaginaire ...

Infobebes.com, le portail parental dédié aux jeunes et futurs parents.

Choisir sa contraception.fr

Quelle est votre situation personnelle et affective ? Êtes-vous célibataire ou en couple ? Si vous êtes en couple : Etes-vous dans une relation stable et de confiance avec votre partenaire ? Si vous êtes célibataire, avez-vous des rapports sexuels peu fréquents ? Avez-vous plusieurs partenaires ?

Quel est votre mode de vie ?Vous voyagez beaucoup et sur de longues distances ? (Le décalage horaire peut rendre compliqué la prise de pilule à l'heure...).

Quel est votre tempérament ? Vos journées sont-elles planifiées à l'avance ? Pouvez-vous prévoir dans quelles conditions vous serez pour la prochaine prise de votre contraceptif ?

Avez-vous des enfants ? Souhaitez-vous en avoir, bientôt ou plus tard ?

D'un point de vue physiologique :Avez-vous naturellement des règles douloureuses et abondantes ? En souffrez-vous ? Avez-vous de l'acné ?

Souffrez-vous d'une maladie chronique ?

Avant de choisir une contraception avec un médecin traitant, un gynécologue ou une sage-femme, il peut être utile de se poser quelques questions. En prenant soin d'y répondre, vous pourrez ainsi trouver la contraception la plus efficace pour vous, et c'est ce qui compte avant tout !

Quel âge avez-vous ? Certaines méthodes ne conviennent pas aux très jeunes femmes qui débutent leur vie sexuelle.

Vasectomy.ca

LA VASECTOMIE SANS BISTOURI NI AGUILLE La vasectomie sans bistouri peut être faite dans le bureau du docteur. Comme son nom l'indique, la vasectomie sans bistouri est une technique sans couteau. En utilisant une technique d'« engourdissement » par injection sans aiguille à l'aide d'un jet sous pression, le médecin insensibilise la région. Cette méthode d'anesthésie locale fonctionne avec une pression d'air, elle ne nécessite pas d'aiguille. Le patient ne sent qu'une légère pression, qui rappelle le contact d'un petit élastique avec la peau. À l'aide d'un outil spécial, le médecin pratique ensuite un petit trou, qu'il agrandit juste assez pour libérer le canal déférent de chaque côté du scrotum. Il résèque alors chaque canal et en cautérise une des extrémités. L'extrémité cautérisée est alors réinsérée dans son manchon, que le médecin ligature ensuite. Les testicules continueront à produire des spermatozoïdes; toutefois, ceux ci seront réabsorbés par l'organisme et s'élimineront par un processus naturel. Le sperme ne s'accumule pas avec le temps. La technique sans bistouri est plus rapide, plus sécuritaire et cause moins d'inconfort que les techniques conventionnelles. L'intervention elle-même dure de 5 à 10 minutes. Si l'on ajoute …

Planning familial.org

Le Planning Familial est un mouvement militant qui prend en compte toutes les sexualités, défend le droit à la contraception, à l'avortement et à l'éducation à la sexualité. Il dénonce et combat toutes les formes de violences, lutte contre le SIDA et les IST, contre toutes les formes de discrimination et contre les inégalités sociales. Alors que la hantise d'une grossesse non prévue inhibait la sexualité des femmes, la conquête de la contraception et du droit à l'avortement ont bouleversé la société toute entière par la possibilité de dissocier "sexualité" et "reproduction". Les femmes ont gagné le droit de choisir d'avoir ou non des enfants et de vivre une sexualité épanouie. Cap fondamental vers leur émancipation et leur implication dans la vie sociale, professionnelle et politique, ce droit n'est pas encore une réalité pour toutes les femmes. C'est pour une société plus juste, fondée sur l'égalité entre les femmes et les hommes, la mixité et la laïcité que Le Planning Familial inscrit son action.

Mirena.ch

Mirena est un système intra-utérin (SIU) diffuseur de progestatif servant

• à la contraception,
• au traitement de saignements menstruels excessifs et
• à la protection face à une prolifération excessive de la muqueuse utérine (hyperplasie de l'endomètre) au cours d'un traitement de substitution œstrogénique pendant ou après la ménopause.

Mirena est constitué d'un corps en matière synthétique en forme de T allongé (d'env. 3 cm de longueur) qui, une fois introduit dans l'utérus, diffuse l'hormone lévonorgestrel. Cette hormone est analogue à l'hormone produite par l'organisme de la femme sexuellement mature.

Canoe.ca – Santé [section : contraception]

Des millions de Canadiens utilisent des méthodes contraceptives, et pourtant plus de 40 % des grossesses au Canada aujourd'hui ne sont pas planifiées. Pour pouvoir prévenir une grossesse, les contraceptifs doivent être utilisés correctement et de manière assidue. C'est pourquoi il est important de savoir quelles sont vos options en la matière et de déterminer quelle est la méthode la plus appropriée pour vous.

Sexplique.org

Il existe de nombreux moyens de contraception et chacun d'eux présentent à la fois des avantages et des inconvénients. Le choix d'une méthode contraceptive est une décision très personnelle qui peut varier en fonction des préférences, des besoins, des habitudes de vie et des valeurs des utilisateurs et utilisatrices. L'efficacité de chaque méthode est proportionnelle au degré de motivation et de participation des partenaires, ainsi qu'au respect des conditions d'utilisation.

Inpes santé.fr

L'Institut national de prévention et d'éducation pour la santé

Établissement sous tutelle du ministère de la Santé, l'Inpes conduit, en lien avec ses principaux partenaires – le ministère de la Santé, la Caisse nationale d'assurance maladie des travailleurs salariés, la Mission interministérielle de lutte contre la drogue et la toxicomanie, le Service d'information du gouvernement, l'Institut national du cancer - des programmes de prévention et d'éducation pour la santé dans le cadre des politiques nationales.

Ces programmes mettent en oeuvre les différents moyens dont dispose l'Institut : études, recherche, communication, information, outils pédagogiques, soutien aux actions de proximité dans le champ de l'éducation pour la santé ou de l'éducation du patient... Ils visent à permettre à la population d'exercer un meilleur contrôle sur son état de santé ou à l'améliorer

Agir pour l'enfant

Aider, par des parrainages de soutiens individuels, des familles recommandées et suivies par nos correspondants locaux.

Gérer, en partenariat avec des associations de ce pays, des structures (écoles ou centre de formation) permettant aux jeunes de recevoir un enseignement de qualité pour un coût adapté à leur budget. En Haïti par exemple, il est impossible aux familles démunies d'envoyer leurs enfants dans des écoles disposant d'enseignants de qualité. L'écolage demandé par bien des établissements privés représente souvent plus du tiers du salaire mensuel d'un employé.

Inculquer aux mères, par le soutien de centres spécialisés, des notions d'hygiène alimentaire et corporelle. Dans des pays où l'eau est une denrée rare, bien des maladies peuvent être évitées si l'on enseigne aux familles le respect des précautions élémentaires.

Réaliser en tant qu'Organisme Autorisé pour l'Adoption, le placement d'enfants abandonnés ou d'orphelins recueillis dans des orphelinats habilités par les autorités locales. Pour nous, tout enfant a le droit d'être aimé pour lui-même et le cadre idéal pour cela est la cellule familial

MEAnomadis.com